杉並区のロシア武術システマのトレーニンググループの2016年8月予定です。 ※8月は8月7日のみ日曜開催があります。 ※会場は開始時間の30分前から開けています。体験希望者の手続き、システマの準備運動はこの時間に対応できます。 日時・場所： 8月 2日（火）…