杉並区のロシア武術システマのトレーニンググループの2018年9月予定です。 ※ゆうゆう荻窪東館は開始時間30分前から開けています。体験希望者の手続き、システマの準備運動はこの時間に対応できます。 日時・場所： 9月 4日（火）休止 9月11日（火）19時30分…