7月16日以降、今後の予定や変更はシステマ杉並クラス予定表 - システマ杉並に記載します。
こちらのページは更新・追加しないので注意してください。
今後のクラス開講日
2020年
参加の際はマスクを着用し、健康状態に注意して無理をせずご参加ください。
都内・区内の状況によって突然休止になる可能性があり、参加者の連絡先を把握しておく必要があるため参加希望の際はフォームでご連絡ください。
システマ杉並お問い合わせフォーム / Contact - システマ杉並
日時・場所：
7月21日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（開催決定。追加参加希望者はフォームかメールにて）
7月25日（土）13時00分～15時00分）荻窪会議室（和室）（開催決定。追加参加希望者はフォームかメールにて）
7月28日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（開催決定。追加参加希望者はフォームかメールにて）
※7月18日（土）は通常借りている施設が利用できないため、希望者がいれば別の会場を借りて開催します。
8月1日（土）休み
8月4日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（参加希望は7/27午後8時までにご連絡下さい）
8月8日（土）10時～12時 高井戸地域区民センター （3 F第5集会室）（参加希望は7/31午後8時までにご連絡下さい）
8月11日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（参加希望は8/3午後8時までにご連絡下さい）
8月18日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（参加希望は8/10午後8時までにご連絡下さい）
8月22日（土）13時00分～15時00分 荻窪会議室（和室）（参加希望は8/14午後8時までにご連絡下さい）
8月25日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（参加希望は8/17午後8時までにご連絡下さい）
※8月29日（土）は希望者がいた場合開催します。
※19時30分開始の会場は19時から開けています。
※上の時間は入退室・着替え等の時間も含みます
会場の地図は「続きを読む」以下に掲載しています。
会場案内・アクセス：
ゆうゆう荻窪東館・洋室１、洋室2
JR中央線「荻窪駅」（南口）徒歩8分（「ゆうゆう館」のノボリが目印）
会場詳細＞施設案内 ゆうゆう荻窪東館｜杉並区公式ホームページ
荻窪会議室・和室（杉並区地域包括支援センター・ケア24南荻窪の右２階奥）
JR中央線「荻窪駅」（南口）徒歩12分
会場詳細＞施設案内 荻窪会議室｜杉並区公式ホームページ
高井戸地域区民センター（受付ではなく3Fに直接）
京王井の頭線「高井戸駅」徒歩3分
会場詳細＞
施設案内 高井戸地域区民センター（建物名：高井戸市民センター）｜杉並区公式ホームページ
持ち物：
動きやすい服装、タオル、飲み物、履物（室内靴推奨）
- 料金：
各システマ団体に所属していて年会費を支払っている方：2,000円/システマ未経験者の体験参加：1,000円/年会費なしの参加者：2,000円
連絡先：
※お問い合わせや個人レッスン希望の方は、下記アドレスまでご連絡下さい。
初回体験参加の事前連絡は必須ではありませんが、事前に練習参加案内をご確認の上で直接訪問してください。
担当：町田
