更新情報
2024-4-16 システマ杉並開催予定の2024年5月予定を公開しました。
2024-3-16 システマ杉並開催予定の2024年4月予定を公開しました。
2024-2-16 システマ杉並開催予定の2024年3月予定を公開しました。
システマ杉並クラス予定表
引き続き参加の際は施設の要請と感染状況に応じてマスクを着用し、健康状態に注意して無理をせずご参加ください。
施設の状況によって突然休止になる可能性があります。
急な中止告知用に参加者の連絡先を把握しておく必要があるため参加希望の際は事前にフォームかメールでご連絡ください。
システマ杉並お問い合わせフォーム / Contact - システマ杉並
※開催場所・時間の詳細は以下の開催カレンダーの各予定をクリックしてください。
※開催カレンダーはGoogleカレンダーを使用しています。ブラウザによっては見えないことがあります。
※開催場所一覧と地図は会場案内に掲載しています。
システマ杉並開催予定
7月16日以降、今後の予定や変更はシステマ杉並クラス予定表 - システマ杉並に記載します。
こちらのページは更新・追加しないので注意してください。
今後のクラス開講日
2020年
参加の際はマスクを着用し、健康状態に注意して無理をせずご参加ください。
都内・区内の状況によって突然休止になる可能性があり、参加者の連絡先を把握しておく必要があるため参加希望の際はフォームでご連絡ください。
システマ杉並お問い合わせフォーム / Contact - システマ杉並
日時・場所：
7月21日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（開催決定。追加参加希望者はフォームかメールにて）
7月25日（土）13時00分～15時00分）荻窪会議室（和室）（開催決定。追加参加希望者はフォームかメールにて）
7月28日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（開催決定。追加参加希望者はフォームかメールにて）
※7月18日（土）は通常借りている施設が利用できないため、希望者がいれば別の会場を借りて開催します。
8月1日（土）休み
8月4日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（参加希望は7/27午後8時までにご連絡下さい）
8月8日（土）10時～12時 高井戸地域区民センター （3 F第5集会室）（参加希望は7/31午後8時までにご連絡下さい）
8月11日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（参加希望は8/3午後8時までにご連絡下さい）
8月18日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（参加希望は8/10午後8時までにご連絡下さい）
8月22日（土）13時00分～15時00分 荻窪会議室（和室）（参加希望は8/14午後8時までにご連絡下さい）
8月25日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）（参加希望は8/17午後8時までにご連絡下さい）
※8月29日（土）は希望者がいた場合開催します。
※19時30分開始の会場は19時から開けています。
※上の時間は入退室・着替え等の時間も含みます
会場の地図は「続きを読む」以下に掲載しています。
スケジュールの表示方法を変更しました
クラス開催予定の表示が分かりにくいので今後開催の予定を一括して上に表示するように変更しました。
システマ杉並2019年4月予定
システマ杉並の2019年4月予定です。
※ゆうゆう荻窪東館・阿佐ヶ谷地域区民センターの会場は開始時間30分前から開けています。体験希望者の手続き、システマの準備運動はこの時間に対応できます。
- 日時・場所：
4月 2日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）
4月 9日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）
4月16日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）
4月23日（火）19時30分～21時00分 ゆうゆう荻窪東館（洋室１）
4月30日（火）19時30分～21時00分 阿佐ヶ谷地域区民センター（2号棟2F・第２レクリエーション室）
(時間は入退室・着替え等の時間も含みます)
- 会場案内・アクセス：
ゆうゆう荻窪東館・洋室１（「ゆうゆう館」のノボリが目印）
JR中央線「荻窪駅」（南口）徒歩8分
会場詳細＞施設案内 ゆうゆう荻窪東館｜杉並区公式ホームページ
〇阿佐ヶ谷地域区民センター
JR中央線「阿佐ヶ谷駅」（南口）徒歩2分
※第2レクリエーション室は駐車場にある2号棟2階にあります。
会場詳細＞施設案内 阿佐谷地域区民センター｜杉並区公式ホームページ
- 料金：
各システマ団体に所属していて年会費を支払っている方：2,000円/システマ未経験者の初回参加者：1,000円（体験参加）/年会費なしの参加者：2,000円
- 持ち物：
動きやすい服装、タオル、飲み物、履物（室内靴推奨）
- 料金：
各システマ団体に所属していて年会費を支払っている方：2,000円/システマ未経験者の体験参加：1,000円/年会費なしの参加者：2,000円
- 連絡先：
※お問い合わせや参加ご希望の方は、下記アドレスまでご連絡下さい。
初回体験参加の事前連絡は必須ではありませんが、事前に練習参加案内をご確認の上で直接訪問してください。
担当：町田
3月クラス予定変更のお知らせ
システマ杉並2019年3月予定（変更あり） - システマ杉並
3月26日（火）のクラスはインストラクター出張のためお休みとなります。
